Recepty

Jak rozstříknout mořské plody

Pin
Send
Share
Send
Send


Stravování je radost. A když je potěšení také zdravé, stává se skutečným zázrakem. Pokud si chcete připravit lahodné, svěží, lehké a zábavné jídlo, nezapomeňte si přečíst následující návrh, který jsme pro vás připravili on.com. Při této příležitosti vám přinášíme lahodný a zdravý recept, ideální pro lehkou večeři nebo předkrm. Dále vysvětlíme cjak rozstřikovat mořské plody, kombinace moře a sadu, která potěší každého patra. Věnujte pozornost našemu receptu a potěšte se světlem a nádherou rozstřik mořských plodů.

2 osoby Složení s nízkou obtížností:
  • Vařené krevety (200 gr)
  • Vařené mušle (200 g)
  • Vařená chobotnice (2 nohy)
  • Surimi - Krabí tyčinky (6 kusů)
  • 1/2 červeného pepře a 1/2 zeleného pepře
  • 1/2 pórku a 1/2 stroužku česneku
  • Černé olivy
  • EVOO (extra panenský olivový olej)
  • Jablečný nebo bílý vinný ocet
  • Sůl a pepř
Také by vás mohlo zajímat: Jak vyrobit mořské plody plněné jediným Postupujte podle tohoto receptu: 1

Než začneme, chceme vám doporučit, že pokud jste milovníkem mořských plodů, můžete si koupit čerstvé výrobky a předem je uvařit, abyste připravili naše rozstřik mořských plodů. Pokud místo toho patříte mezi ty, kteří nemají čas jít na rybí trh, můžete si koupit krevety, mušle a chobotnice, které jste již dříve vařili a zmrazili.

2

Chcete-li začít loupejte mořské produkty. Jakmile je necháte čisté a oloupané, nakrájejte krevety na malé kousky svačinu. Udělejte to samé s chobotnicemi, nakrájejte je na plátky a také nakrájejte kousky surimi (krabí tyčinky). Až budete mít všechny produkty připravené, rezervujte je pro pozdější použití.

3

Pokud jde o mušli, po očištění a poškrábání skořápky byste měli otevřete je na páru. Přiveďte vodu k varu, přidejte mušle a nechte je postupně otevírat. Potom je vyjměte z jejich skořepiny a rezervujte produkt pro pozdější použití.

4

Mezitím připravujeme zeleninu. Nasekejte červený pepř, zelený pepř a pórek, dokud nezískáte malé kousky, jako byste chtěli udělat omáčku. Nakrájejte také černé olivy (nejlépe bez kostí, aby práce byla rychlejší a snadnější). Umístěte vše do mísy a odložte stranou.

5

Rozstřik mořských plodů je osvěžující a lehký pokrm, aby byla chutnější, připravíme vinaigretu na bázi EVOO (Extra Virgin Olive Oil), octa (nejlépe jablečného nebo bílého vína), soli a pepře (podle chuti) a česneku. Stroužky česneku se nasekají na velmi malé kousky. Umístěte všechny ingredience do mísy a dobře je promíchejte pomocí vidličky, dokud nebude omáčka omáčka.

6

Umístěte všechny ingredience, které jsme dříve připravili a rezervovali, do mísy (krevety, chobotnice, surimi, mušle, papriky a jarní cibulky). Smíchejte je a zalijte misku vinaigrette Připravili jsme se. Roztočte to tak, aby dosáhl všech složek.

7

Poté destičku zakryjte plastovým obalem a nechte ji několik hodin odpočívat v lednici. A připraven! Už máme rozstřik mořských plodů připraven ochutnat Je lepší připravit se předem, protože čím déle odpočíváte v lednici, tím chutnější bude, protože to bude mít více chuti.

Užijte si tento bohatý zdravý, lehký, chutný a chutný recept, ideální pro ty nejteplejší dny. Bon chuť!

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak rozstříknout mořské plody, doporučujeme zadat kategorii Recepty.

Pin
Send
Share
Send
Send